Am observat din ce in ce mai multa lume facand jogging.
Prin parcuri, pe strazi vezi oameni prinsi in vartejul alergarii, relaxati, cu o mimica a exercitiului care face parte integranta din viata lor. Sunt echipati adecvat ca sa se simta in mijlocul problemei si sa guste tabloul complet la care participa pentru a se simti bine, antrenati si in miscare. Exemplul lor poate fi editat. Prin parcuri mai scanezi un pom, o floare, o fluturare iar pe strazi vreo amintire....forfota si concentrare. Stiu si eu, ce obstacole si curbe mai imbratisezi pe traseu! Cert este ca parghiile in miscare te angreneaza in mod placut la o insotire prieteneasca cu altii, cu piciorul pe teren. Si te alegi si cu o conditie fizica sanatoasa.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu