Despre dermatocosmetice

M-am gandit sa scriu despre niste cosmetice, dupa cum bate vantul si zboara ciocanitoarea cu ciocul imbalsamat in ulei de pinguin.  Ne bate acum un vant de toamna si maine pica iarna si ne vara-n cap plimbarea pana vine primavara. Mai citim si cosmeticele de accesorizare a vremii cand ne punem pe batut vantul, asa ca printre multele oferte sunt si astea facute prin studii clinice pentru pielea sensibila, sub denumirea de dermatocosmetice. Eu zic ca promit a fi bune pentru ca sunt mai aproape de o valoare terapeutica. Creme, geluri de dus, ape termale sunt elaborate sub branduri cu renume, care promit ca folosesc pe langa principii active benefice compusi care nu incarca lista agresorilor pentru organism. Multe produse cosmetice contin astfel de compusi agresivi. Dermatocosmeticele ofera o protectie si terapie fata de diferiti factori de mediu (soare, bacterii, frig, poluare). Sunt sustinute d.p.v. medical pentru utilizare si se gasesc in farmacii.

Steroizii in sport

Cum s-ar putea pozitiona consumatorii de steroizi din sport? Pentru ca sportul in sine nu aloca spatii semantice vreunei caracterizari de antisanatate. Iar steroizii musca din ceea ce se numeste sport. Asa ca, de ce ai incerca sa defilezi pe moment sustinut voit de un rezervor artificial daca dupa aceea clachezi pentru supraincarcare? Eu as zice ca steroizatii sau alti dopati (in principiu ideea este aceeasi pentru toate substantele dopante) sa coboare voltajul pentru ca nu tine angrenajul. O ia "PA" si faci stol de pasarele irecuperabile. Ar fi bine sa se trezeasca din timp pentru recuperare. Sau de fapt sa nu se apuce de derapaje dintr-astea. Cum s-ar mai putea privi conectati la nenatura sportului si nu la chiar natura lui? Ce satisfactie mai ai? Si pentru ca da senzatii grande fante si maracini ( ce alte faze mai poate da artificial?), cred ca trebuie facut cat mai larg cunoscute efectele consumului de steroizi anabolizanti androgeni, ca sa se simta bine omul in pielea lui si a sportului in sine, fara sa astepte efecte in mare viteza. Doar nu s-ar vrea bolnav. Steroizii astia ii ataca in primul rand pe masculi la punctul sensibil si pe femei colateral la caractere masculine accentuindu-le. La mascul, cand hormonii devin prin suplimentare in exces, se scurcicuiteaza reteaua metabolica si nici tesuturile nu mai fac fata sa-si exercite functia lor naturala. Celula nu poate mai mult decat este programata natural si de aici tot felul de dereglari pana la atrofiere, tulburari si pierderea functiei organului. Datorita faptului ca acesti steroizi anabolizanti androgeni se introduc din exterior repetat provocand exces, in timp ei au actiune cancerigena. Iar functia lor naturala asupra psihicului uman, caracteristica pentru cazul in care sunt secretati intern, va fi deasemenea dezechilibrata in cazul excesului. Provoaca deci bau bau la cap. Stiintific se mai cunoaste ca organismul masculin de la natura lui transforma o cantitate mica de testosteron in estrogen. Asa ca prin suplimentarea testosteronului posibil sa se produca si o crestere a estrogenului peste limita admisa in organism. Astfel se pot explica cazurile de ginecomastie (crestere a sanilor) pe care le auzim ca se intampla la cei care au dezechilibre hormonale ca cele cauzate de steroizi anabolizanti. Estrogenii astia peste limita mai au efect accentuat asupra sistemului circulator provocand o vasodilatatie crescuta care conduce la spargerea vaselor de sange. Si cum aud eu ca ar trebui sa ia continuu steroizi odata ce s-au apucat si isi mai si formeaza o perceptie ca asa le e bine, de fapt ei se indreapta intr-o directie gresita. Necunoasterea acestor efecte si promovarea gresita a unui mit bolnavicios conduc la cazuri de imbolnaviri tragice. Cel mai indicat ar fi sa intrebi antrenorul cu care lucrezi, care este de dorit sa fii studiat in facultate si sa fie informat, un medic sau pe altcineva specializat (acest articol este un exemplu). Informatiile circula eronat si subtil si exista chiar si antrenori nepregatiti care antreneaza cu consum de steroizi. Iar pentru ca rezultatele sunt artificiale cazurile sunt neonorante pentru satisfactia sportului.

Remedii pentru rani externe

Ranile deschise de la suprafata corpului cauzate de diversi factori incluzand lovirile, arsurile sau unii factori interni, pot fi tratate cu ulei de cuisoare si ulei de musetel. Sunt bune pentru ca au o concentratie foarte buna de substante active. Uleiul de cuisoare contine o substanta cu efect analgezic, anestezic, antimicrobian/antiseptic si antiinflamator iar uleiul de musetel contine o substanta cu efect antiinflamator si cicatrizant. Se fac comprese cu aceste uleiuri dupa indicatiile din prospect (se dizolva cateva picaturi intr-o cantitate de ulei vegetal obisnuit si se aplica pe rana). Daca in mod traditional se folosea ceaiul, acesta nu are efectul asteptat datorita continutului mic in substanta activa care nu poate fi absorbita. Ca adjuvant in tratament se adauga o portie mare de sprijin sincer moral din partea celor apropiati. 

In cazurile grave este necesara prezenta la spital pentru tratament la medicul specialist.

Niste ce nu se prea stie despre soia

De la SA O IA dupa colt a iesit SOIA dar mai bine N-O IA ca SI-O IA, pe atat de natural pe cat e mancarea. Multi adepti ai stilului de hrana naturala si vegetariana ar trece peste orice cand e vorba de o adunare mare de proteina vegetala ca in soia. Si mai e si materie ieftina. Dar putini stiu ca in starea ei naturala contine un amestec de proteine din care una, soina, este toxica pentru organism iar alta, glicinina, este cea care intereseaza ca valoare nutritiva. Cred ca mai degraba ar fi de preferat extragerea glicininei din soia si folosita apoi ca supliment pe langa alte alimente, pentru ca altfel, ar trebui indepartata soina pentru folosirea materialului vegetal ramas. Nu exclud ca unele preparate pe baza de soia sa aiba soina indepartata prin procedee specifice. Zic totusi ca din al punct de vedere nu prea ar permite o stimulare a papilelor gustative corespunzator pretentiilor umane. E pe piata, e faimoasa si la proteina grasa. Adica vanatorii de proteine vegetale si-au si facut gustul in timp ce altii il detesta. Eu as inclina pe alte variante de purtatoare de proteine, mai cu gust si mai sigure.

Balsam de buze

.....     Am gasit ceva ce mi se pare de luat in seama pentru a fi folosit pe buze. Pentru ca se aseaza 

.  .   confortabil pe buze si este si nuantator. Este din categoria balsamurilor si deci nu-l simti ca aplicat ci 

.  .   se lipeste natural. Daca sunteti in cautarea unui balsam de buze acest lip care with black currant de la 

.    .   ApiVita este o buna alegere si este si organic atragand preferintele. Se gaseste in farmacii.

 

Din seria: O librarie cum alta nu e

Daca vreti sa va alegeti cartile intr-o ambianta diferita de a oricarei alte librarii, atunci Humanitas de la Cismigiu va spun ca este acel loc. Mie imi place mult. Aici candelabrul ia forma bloc asimetrica si e de un alb imaculat iar peretii sunt desenati intr-o cromatica placuta astfel ca ansamblul constituie un design intr-un anume fel particular. Intr-un colt este un loc confortabil unde se poate lua un ceai iar rafturile centrale sunt pe rotile. Daca se intampla ceva pe acolo si se aduna lume rafturile sunt impinse pe rotile lateral pentru a lasa spatiu in mijloc. Oricum, rafturile sunt simpatice numai cat le vezi pe rotile. Aranjarea a dat un detaliu care sa inspire subtil un aer de citit ca in biblioteca. Ma gandesc ca ideea ar putea fi ca citind acolo cateva pasaje te convingi daca iti place o carte sa o iei acasa.

De cand se bea alcool

Nu am o datare exacta preistorica a acestui obicei, daca prin pesteri se prepara ceva, dar la o aruncatura de ochi ante contemporan datata, Iisus inveselea nuntasii cu vin. De unde si ideea, zic eu, ca este chestie de inveselire. Adica daca bei in cinstea sacrificarii padurii de conifere romboide sau o iei razna in patru labe, nu mai este vorba de inveselire. Cum te-ai mai inveseli daca in starea aia nici macar nu mai vezi drumul dar sa mai si emiti ceva semnificativ pentru existenta? Daca pui lupa pe alcool il vezi iesind din niste glucide prin fermentatie enzimatica. Deci pe unde sunt fructe, pac si de un alcool, spre veselirea tuturor. Numai ca nu e chiar fluidizare lina pentru corpus umane pentru ca alcoolul ii scoate din circuit substante nutritive si in plus creaza dependenta. Daca s-au cadorisit cu prea multa licoare sau chiar dependenta, nu e rost sa ne intrebam de ce, pentru ca nu prea ne dam seama cum s-ar privi ei insisi imbalsamati de alcool ca si caracteristica esentiala. In acest caz gandirea nu le-a permis sa-si stabileasca limita peste care nu mai este vorba de a se simti bine ci doar de a-si alimenta niste evenimente negative din viata, ajungand si la dependenta. Poate spectacolul constant si minuscul purtat bahic in fata celor din jurul lor sa se reflecte ca un imbold de constientizare si schimbare.

Generalizari tepoase

..........................      Unele generalizari inteapa.

 ~~~~~~~~~         De cate ori nu am auzit fraze gen :

 \\\\\\\\\\\\\\\ "Toata lumea isi ia dulap mov" (De ce dulap si e zombi cumva?), 

 ............                "Intotdeauna sunt ciufuti"(Ca sunt ciufuti am zarit dar chiar totdeauna?), 

 ~~~                      "Nimeni  nu se urca-n copac" (Cum nimeni, si cine se mai uita la stele?)

 .....                        "Trebuie sa fii ca fazanul impaiat" (Ca  fazanul mai mergea dar impaiat?).

Ne-am simtit oarecum incurcati in  intrebarea daca si noi am face obligatoriu parte din regula prestabilita de cel cu care discuti. Incepi sa te simti inconfortabil pentru ca nu stii de ce toata lumea face acel lucru in ochii partenerului tau de discutie care deja te-a inclus si pe tine prin atotcuprizatorul termen de "toata lumea". Cazurile astea nu sunt ca la matematici sau chimie pe NeVe, ca reguli demonstrat valabile, ci ne impiedica pasii cand ti-e lumea mai draga, fara vreun suflu veridic in ele. Ai putea sa faci abstractie, sa ignori, sa schimbi subiectul sau orice alte manevre de evitare, dar daca este dialog atunci dialog sa fie, din care fiecare ramane cu ceva si macar cu o impresie artistica. Adica daca se intampla sa fie varianta din urma si daca negasind lucruri comune sansele de dialog iti sunt blocate intr-o generalizare, atunci cu un gest de trezire il chestionezi de ce toata lumea isi ia dulap mov cand ai vazut si dulapuri verzi cel putin pe strada cealalta iar cu asta sigur nu trebuie sa fii impaiat chiar daca vei fii numai un fazan cu gatul lung, pentru ca in codru verde fazanii faceau inviorare cu penele. Asa ca, tipul de ce s-o fi sculat de dimineata cu toata lumea in cap nu stiu. Acum daca s-a linistit treaba, amandoi vad ca s-au deschis mai multe optiuni de a  face ce si-au propus, prin respingerea unei generalizari negative.

Exercitiu de fitness

Cu gantera. E un cerculo-fier de dat cu el in patru zari pana trepidezi.

Din seria: sanatate sportiva de timp liber

Daca va invartiti pe la sali de fitness veti descoperi si gantera care se instaleaza de neevitat in programul de antrenament. In general, cred ca veniti la sala s-o faceti lata dupa indelungi procese de dezbatere daca sa va apucati de treaba asta cu fitnessul. Pentru astia cu sporturile lucrurile stau mai putin complicat pentru ca se infig in lucru fara prea multa teorie de perceptie. Daca tot te impiedici de gantera sa stii ca nu e chiar de aruncat. Unii au impresia ca au ciupit un pic din cate un exercitiu si dupa aia cred ca au tot dreptul sa faca ture de sala, in diagonala ciripita pe pereti. Pai daca nu o simti pana-ti intra miscarea fractal netezind toata dispozitia musculara si consecvent iar si iar, nu prea ai sanse sa vezi sala de fitness si altceva decat ca o plimbare dezavuata. Poate sunt exigenta dar, celor care sunt incantati doar ca s-au indoit putin de spate, ca oricum e mai bine decat nimic, le-as recomanda sa-si impinga mai departe perceptia si sa ambitioneze o conditie fizica cu adevarat antrenata. De ce ar face asta? Pentru ca devii mai dinamic, mai in forta, mai suplu, mai rezistent si mai energizat, cu o dispozitie hipertona. Nu e de stat, poate doar de schimbat impresii cu altii, pe melodie. Asa ca, joc de glezne si figuri multistrat in pas saltat pana nu mai simti podeaua. Daca invarti si gantere in maini, s-ar putea sa ti se para mai interesant, macar pe principiul variabilitatii.

O vanzare pe litere, de echipament sportiv

Este vorba de intamplarea cu manusile de fitness, cand mi le-am cumparat.

Imi dadusem seama pe busola ca este momentul sa N-V cu manusi pentru ca : " de doua ori mai rezistenta" cand pot sa-mi fac exercitiile pe aparat fara frecus. Adica poti mai bine si mai mult. Si am trecut la studiat ce manusi mi s-ar potrivi. La o prima cautare pe internet, nu gaseam ceva pe care sa-l gust desi oferta este larga. Pentru fete ma intrebam daca astia s-au gandit doar sa puna broderii. Ei, da. Si sa vezi ca si cu broderie arata tot de parca ai merge in Siberia. Dar nu e iarna in sala si nu avem maini chiar sa le ingropi in kilograme de material. Daca era box stiam o treaba, daca era ski pe ger iar stiam o treaba. Dar asa, la fitness, chiar ca degetele vor mai aerisite. Eu de fapt voiam doar ceva pentru palma. Insa doar nu crezi ca ti se lipeste de mana. Cu legea gravitatiei nici o sansa. Si croiala sa fie mai de dama nu ca la barbati, greu de gasit. Au mai pus niste rozuri dar modelul este tot pe friguroase. Zau daca tineam neaparat sa-mi puna roz. Am ajuns intr-un final intr-un magazin de echipament sportiv gasit pe internet. Se laudau ca au ei modele pe care merita sa le vezi la fata locului. Cel putin ochiul meu asa a intrezarit prin fotografii. Si cum niciodata nu-mi iau ceva fara vazut, probat, placut, m-am dus curioasa la fata locului ca poate gasesc. Acolo erau un tip si o tipa. Smecherul se pregateste sa-mi arate ce au in oferta. Cu capul mare, de sub o gramada de par si o figura exersata de calmitate imi arata un model din piele cu ce credeti?....broderie. Ma da era cusut anapoda de parca l-ar fi taiat cu fierestraul. Ceea ce era mai evident la manusi era ca aratau robuste si rezistente. Dar de placut, ba, ca nu-mi placeau. Atunci tipul se mai invarte putin si mai scoate un model: 

- Probeaza si tu si vezi cum vin!

Erau bleu-marin. Si eu cautam negre. Zice ca sunt singurele.Reflexul meu a fost sa intreb:

- Dar negre de ce nu aveti?

- Nu avem si asta este.

M-am uitat apoi atent asupra lor si le-am vazut subtirele, fluturate, decupate, nu prea sufocate pe maini si le-am pus pe maini. Uite ca nu sunt prea rele. Ba chiar din contra. Pe cutia produsului scria ceva de fitness iar pozele erau de antrenamente kick boxing. Am ras si am cerut detalii. Tipul zice:

- Sunt bune pentru tine. Alea cu broderie sunt facute de noi iar astea sunt englezesti.

- Aaaaaaaa. Dar nici nu mai concentram raspunsul pentru ca manusile aderau perfect la mainile mele. Cutia insa nici vorba de scris englezesc pentru ca era toata scrisa in chinezeste. Mi-ar fi placut sa fi fost englezesti dar acum uite ca n-am de ales. Si deja m-am plictisit de cautat.

- Da-mi-le p-astea ca le iau!

Sunt simple si se vede clar ca au croiala pe mana de dama. 

Si uite asa merge si o vanzare de manusi "englezesti".

Le-am pus la treaba si merg bine. 

Eu de fapt as fi preferat fara manusi dar acum asta este daca sportul o cere.

Ramane de vazut cat de rezistente sunt.

La luare de drog nici mana-i nu-l iarta

Facusem o plimbare si voiam sa scriu despre ceva altceva mai vanos dar mi s-a incalcit pixul si n-a mai vrut sa mearga si s-a oprit aruncand literele DROG. Cica p-asta n-am plasat-o in multime ca poate e de ajutor. Mi s-a oprit in pix de la un eveniment la care am participat intr-o librarie. Se asezase langa mine un adolescent care la un moment dat a declarat celor prezenti ca nu poate compara fericirea pe care o gaseste in drog cu orice altceva ar incerca cand de fapt acest orice este intr-o stare conflictuala. Si starea temei a ramas de atunci inmarmurita. Privesc florile de pe masa mea. Chiar miros ametitor si nu dau halucinatii. Dar o anumita floare de camp sau frunzele de coca poate fi de halucinante prin substantele extrase din ele. Si vad prin acest tip de plante atatia fraieri care le imbratiseaza praful savuros crezand ca asa vor vedea fiinta lor pierduta candva. Nici ei nu mai stiu cand s-au certat cu lumea dar aceste plante prin extractele lor ii tin in picioare. Si cand te gandeai ca le puteai oferi ca plante decorative, daca te impiedica prea tare existenta lor, dar fara sa cauti substante halucinogene. Eu zic ca trebuie sa fie mai frumos sa privesti nervurile sau coloritul unei plante decat sa mananci halucinogenul intr-un exercitiu self-esteem. Cineva imi spunea ca e mare smecherie "sa-ti tragi in cap prafuri" si sa vegetezi gandind la suprematie, in timp ce "don't give a shit" pe ce mai scrijeleste cineva langa tine aratandu-ti ca el a adunat materia la un loc, n-a lasat-o in neant. Chiar si sentimentele le-a adunat si nu le-a lasat imprastiate nicaieri pierdute. Nici Dumnezeu nu asculta praf de meteor dezintegrat pentru ca la el totul este reglaj formator, urcator catre ceilalti si catre EL. Asa ca nu ai cum sa-ti iei lenea in brate ca pe singura solutie si sa primesti binecuvantarea unor coca, heroina, opium, morfina. Si iar am primit replica calatorului care vede si nu simte. Zice: Ia uite ce muzica au scos aia? Au zis ca din halucinatii au fost inspirati creativ. Wow! Pai substanta asta chiar le da starea in care pot sa se simta si ei normal, ca toti ceilalti. Pentru ca altfel au emotiile praf de la multe probleme. Dar aceasta dispozitie creata cu droguri este pe riscul unei dependente si a unei scaderi a altor functii organice ca cea motrica. Deci o sa vedem niste legume care simt o stare de dispozitie normala astfel incat pot elabora ceva care nu le solicita mult efort, de multe ori muzica. Probabil ca au talent dar o problema psihologica ii impiedica de la a-si manifesta talentul fara sustinere narcotica. As zice ca sunetele se manifesta la infinit in lumea asta si cine ar avea nevoie de sunete din narcotice atata timp cat cel ce a elaborat nu se conecteaza uman in toata deplinatatea lui la ceea ce-l inconjoara.? Am astepta sunete sanatoase. Este o mare lasitate sa nu te privesti in oglinda si sa vezi ca fiintezi doar pe baza de sustinere psihotica fiind in afara gesticulatiei umane. Mai este categoria aia care te antreneaza in "super high" crezand ca noi ceilalti nu am inteles ca asta este singura distractie pe lume. Pai daca nici mama, nici tata nu ai, cel putin nu in definitia universal stiuta a conceptului ci poate doar a celor cu care te-ai asociat prin similitudine, atunci poate ca e cool de high si altceva nu mai exista.  Aceste substante au de fapt si in mod normal o destinatie medicala fiind utilizate ca anestezice in cantitati mici si din acest motiv au fost descoperite. Cele mai periculoase in caz de consum sunt: heroina, cocaina si opiumul pentru ca datorita dependentei se poate atinge rapid doza letala. Caile de trafic pentru aceste substante sunt foarte studiate si este o intreaga masina de urmarie. Niste puncte de atac impotriva consumului ar fi sa deschizi fereastra si sa-ti pui o oglinda in fata privind pe fereastra alternativ. Sa te intrebi daca iti place ce vezi si daca simti cand mergi pe strada printre copaci, cladiri, flori, animalute si oameni. Pentru ca altfel nu faci parte din peisaj. La urma urmei esti si tu om ca toti ceilalti si nu doar o umbra. Merita sa traiesti si sa te bucuri in aceasta lume pe care ti-a rezervat-o Dumnezeu. Ma intersectez uneori cu diverse mesaje trimise de cei aflati blocati pe un drum catre nicaieri prin dezbracarea fiintei lor strat cu strat datorita drogurilor. Am auzit ca sunt multi liceeni. Unii sunt la inceput altii ajung repede cenusa.  Devin agresivi, dezumanizati ca niste fiare care nu stiu daca mai pot insemna ceva pentru comunitate. Trebuie sa ceara ajutor terapeutic. Daca nu te-ai pierdut prea tare uita-te in oglinda, chiar vrei sa-ti spui " you look like a piece of shit" and " did nothing on this earth". Atunci in loc de droguri misca-ti fundul si alearga zile si nopti cu un prieten care sa te supravegheze, scoate-ti mocirla din cap, mergi undeva unde ti se vorbeste cald si placut, unde iti ciripesc pasarelele si-ti zumzaie rasete in timpan si unde cu siguranta sa-ti transforme egocentrismul in tema de a iubi, pentru ca asta e mai inaltator. Si daca nu ai atata forta cheama un psiholog; sunt atatia pe lumea asta. 

Am scris despre constientizare referindu-ma la personaj, pentru ca daca voi ceilati mai auziti ceva prin jurul vostru sa transmiteti mai departe si sa formam o atitudine de ajutor, impotriva substantelor nimicitoare.

Proiectii video si benzi desenate la Palatul Sutu

La Sutu se intampla niste chestii ce merita vazute. De exemplu, si pentru ca prezent, se desfasoara pana pe 31 august o expozitie de benzi desenate si alte imagini din istoria Bucurestiului. Ceea ce m-a impresionat nu a fost atat tematica, filmografiata pe mai multe epoci, cat modelajul. Cel putin unele dintre benzile desenate sunt foarte amuzante si insirate la parterul palatului. 

Iar piesa de rezistenta: ferestrele cu vedere la strada politica a Bucurestiului. Cand pasesti in incaperea luminata difuz doar de filmul in flashuri din ferestrele seculare si iti este insotita incursiunea de un mix audio expresiv, e iarasi foarte foarte modelat pentru impresia artistica.

Au mai pus si un labirint cu tot felul de obiecte din care fiecare mai culege imagini ca la sah, astfel ca per total sa ai un tur interesant.

Carti, librarie, captivant

Printre locurile care mai rasar prin Bucuresti se numara si o librarie gasita cu ochiul curios. Aflandu-ma la intrarea Lipscanilor acum ceva timp nu prea indepartat, am observat coperte intr-un geam, sub titulatura Antic Ex libris. Si cum nu era nici Carturesti, nici Noi, nici lantul national de librarii si nici praful anticar am intrat sa vad ce se ascunde sub cotoarele de carte aranjate misterios in vitrina. Mirosea a carte si nu antica, dupa cum ar spune titlul, pentru ca nu-i cadeau copertile, ba din contra erau colorate si proaspete. Cand mi se intampla sa ma semnalizeze vreo carte, cercetez dupa scrieri frumoase ascunse prin diferite locuri. Si intr-adevar am gasit in librarie carti surprinzatoare si la preturi mai mici decat in alte parti. Nu stiu cum au expus tematicile dar m-am pierdut printre carti in tentatia de a le frunzari. Multa literatura si subiecte din viata de zi cu zi la un nivel care nu cade in derizoriu fata de unele locuri care vand si niste chestii pe care nu le poti numi scrieri, pe post de best-seller. Mi-am pus intrebarea de la ce vine denumirea librariei. Cartile sunt in majoritate ale timpurilor actuale. Iar Ex libris semnifica o pretentie de carte.

Ploaie de iunie

Nu stiu ce sa zic dar ploua cam prea mult in iunie asta. Opriti va rog robinetul ca ni se inunda vara. Mai ziceam si eu o stropitoare mica, de racorit, dar acum o tine programat zile insirate. Si daca te prinde cu agenda neterminata, te uda pana la cercel sau soseta, dupa caz. Ca doar nu stai cu umbrela dupa tine ascunsa-n pantofi. Si nici nu vrei sa te afli in situatia ca ti se lipesc hainele de tine cat timp traversezi strada. Acum na, depinde unde te afli si unde mergi cu bluza uda. Nici rola nu se infige in baltoaca, asa ca poti sa-ti dai clar planurile diafane peste cap cand crezi ca-ti rezervi vreo zi de alergat rola prin parc.

Despre acizii grasi si forma sanatoasa

Acizii grasi ne inconjoara de peste tot si nu prea se stie ce sa se faca cu ei. Dadeau si ei o oaresce sursa de energie dar asta atunci cand se strangeau in formatie mica. Daca se ingramadesc si nu suntem atenti ca au invadat fara stire sunt raspunzatori de tot felul de dereglari, care nu dau corpului o forma sanatoasa. Astia nu anunta: bai, vreti nu vreti, noi ne instalam uleiosi si unsurosi, sa vi se faca rau. Eu as zice ca daca ii vedeti asa, ascunsi sub apetisante, sa nu-i mai lasati. Sunt grasimile saturate, in majoritate animale. Nu sunt esentiale pentru organism. Dau doar iarna mai multa protectie la frig. Dar zau daca merita sa nu ai forma fizica doar ca sa spui ca iarna nu ti-e asa de frig ca unul care nu are depozite de acizi grasi. Adica, dintre acizii grasi pe care ii contin diverse alimente, numai doi sunt esentiali pentru organism, sunt nesaturati, sunt denumiti linolenic si linoleic iar formele publice de comercializare pentru ei sunt Omega 3 si Omega 6. Se gasesc in seminte oleaginoase si ulei de peste (continut in peste). Aceste alimente mai contin si alte substante nutritive, care le recomanda ca importante in alimentatie, spre deosebire de alte alimente folosite in alimentatie, care nu contin substante nutritive. Fructele si legumele contin in majoritate acizi grasi nesaturati, care in principal sunt furnizori de energie si nu se constituie in excese ce s-ar depozita. Si alimentele procesate trebuiesc urmarite la compozitia de acizi grasi saturati si nesaturati.

Capsuna de mai

Ieri am vazut o capsuna uriasa in zona cu trei alei si cocoare frunzatoare. Era rosie dupa cum era de asteptat. Nu stiu daca ar fi fost albastra ce ar fi putut sa-mi transmita. Poate avioane de hartie. Dar asa fraguita si sclipocita, in suc spumos, cu patratele roz, mi-a atras antenele ca ar fi bine sa-mi infig coltii in ea. Era deja trecuta pe reteta de mai de la astia cu vremea. Trei grade mai la dreapta si intram in alta gama de arome. Deocamdata vad conuri colturoase in fata ochilor, pe spectru ultra rosu. Atatea rosii pe lumea asta! Da' astea pe gust zaharos ne-ating buzele languros. Am mai citit-o pe cod gustativ luna asta. Data trecuta erau multe insirate pe farfurie si asteptau sa le devorez. Le-am inundat cu o mare de la soare sa nu treaca in infrarosu de la pana de curent. In alta zi am tras 4D free transform  de-o capsuna pana s-a facut la dimensiuni notabile printre frunze, flori si alte ierburi distractive. Poti sa simti gustul in orice imprejurare. De obicei buzele se inrosesc si devin capsuna. Si nici nu e mare lucru de efort decat sa te impiedici de ele, de la ochi pana-n sandale. Sa simti ca te pigmentezi natural, aici intr-o lume de copaci, vrejuri si alte dalbe treburi, care te poarta peste asfalt cu coronita alba pe cap.

Reclama purtatoare de alergare

Deci, deschizi usa, te legi la sireturi, pui castile in urechi si freci adidasul de asfalt. La primul sunet energizant scrasneste forta de frecare care te impinge sa imbratisezi strada cu gleznele, in cel mai tonic running. Ma uitam la adidasii mei care nu sunt chiar roz dar sentimentul creat de inlantuirea cadrelor este acelasi. Spotul celor de la Adidas exprima senzatia "la inaltime". Mi-a placut si am consemnat. 

Priviti: https://www.youtube.com/watch?v=yfRyI65faeE

Addendum: Alo!....mai multi pomi nu ne alergati? Ca sa fie treaba, treaba....ozonata. Sau lasa, ca-i punem deoparte pentru faza reala!. Deja imi pregatesc adidasii.

O coacaza, o proteina...o suplimentata?

Voi luati suplimente? De-astea de tot felul. Mai ales ca daca va prind niste curente foarte actuale prin niste locuri prin care este imposibil sa nu fii in trecere, sigur te cadorisesti cu vreun nou concept de sanatate care te-ar face mai rezistent, cel putin motivational. Pentru ca la partea cu substante nutritive nu prea cred ca pluseaza toti. Cert este ca suplimentele nutritive aduc in organism surse de energie si substante nutritive de care nu dispune suficient pentru situatiile solicitarilor intense si factorilor perturbatori de mediu. Poluarea, variatiile climatice, stresul determina anumite presiuni asupra functionarii normale a organismului si actiuni agresive ale radicalilor cu efecte de imbolnavire. Astfel este necesara suplimentarea resurselor cu antioxidanti care sa combata factorii agresivi. Pentru prevenirea imbolnavirilor este foarte bine sa luam de doua ori pe an suplimente cu antioxidanti ca aloe vera, samburi de struguri, samburi de caise, coacaze sau mai exoticele noni si goji. Dintre toate, obligatoriu este consumul suplimentar de vitamina C din coacaze, ardei, afine, citrice si din suplimente care contin aceasta vitamina. Fortifica imunitatea organismului, este antioxidant  si protejeaza actiunea multor substante cu rol important in organism (ex. vit E si interdependenta cu vit A). In cazurile de efort intelectual va propun dintr-o gama de variante, suplimentele cu magneziu si vitaminele complexului B (B6, B12).

Pentru sport suplimentele trebuie sa se bazeze pe furnizarea de energie si substante de constitutie. Si aici ma refer la vitamine, minerale (in special Ca) - pentru metabolismul energetic si proteine, aminoacizi - pentru constitutia organismului. Nu as fi in favoarea nici unor suplimente pe baza de steroizi care provoaca dezechilibru hormonal. Adaug la eforturile fizice carnitina pentru suplimentarea efortului fizic in situatiile in care obiectivele sunt de slabire.

La o atenta studiere a pietei, observam ca au aparut foarte multe oferte dar reglementarile care sa ne ofere siguranta produsului nu sunt bine stabilite. Adica nu exista obligativitatea unor autorizari pentru domeniul sanatatii cum au medicamentele. Astfel ca nu toate produsele au autorizari pentru a ni se oferi garantia substantelor continute. De unde stim ca produsul contine 1g vit C daca nu are autorizatie de la un organism de testare a produsului? Daca nu este un medicament ci doar un supliment nu inseamna ca noi trebuie sa aruncam cu banii fara sa adaugam substanta necesara organismului. Doar nu vrem sa inghitim in loc de vitamina apa de ploaie si sa visam placebo. Sansele sunt mult mai mari ca metabolismul sa functioneze cu vitamina lui. Poate gasim niste oameni de incredere si ne dau ceai verde cu antioxidanti ca-i credem "pe cuvant de iarba verde". Mai este Plafarul care ne-a tot dat ceai pana acum. Ma gandesc ca daca suplimentul apare sub umbrela vreunui brand care nu te-a dezamagit pana acum sunt sanse sa le iei suplimentul. Altfel, zic sa cautam dupa autorizari la cei care au, pe langa alte promisiuni de calitate. Cele de mai sus corespund preventiei si pregatirii pentru efort. In cazurile in care sunt lipsuri prin organism se trateaza cu suplimente specifice dupa stabilirea exacta prin analize a ceea ce lipseste.

Ciocolata devorata

Mai rupem o patratica de ciocolata? Vrei? Azi e ziua ciocolatei. Maine dublam antrenamentul la sala.

Si ce spuneai? Ca a fost cool, cool si alte veverite la festivalul ala? "Festivalul de orice". Daca te uiti dintr-o parte, stii de ce ai gasit orice-ul tau, unde si ciocolata se gusta altfel.

Cand, ce, cum, si cu cine?
Aa, a fost o zi cu soare, clar. Cand nici casa nu te mai suporta fara pauza scurta de cascat gura. 

Si-ai vazut ceva misto?
Vazut. Reeditare "insira-te margarite", de proiectat pe peretii casei ca decor. Observi cum cartea se mai scrie, intr-un alt anume fel, filmul se mai face si asa si chiar scurt cand ai o idee cat de mica si-o pui intr-o pastila, muzica se face chiar si cand lovesti altfel corzile pentru niste sunete nemaiauzite. Si ca sa ai simturile complete mai bagi un H₂O aromatizat tropical sau fragal.

Ia mai da o bucatica de ciocolata! Buna aroma! Sa-mi trimiti si mie niste "vestigii" de festival. N-am fost pe faza si ramane sa tamponez urmele.

Pai daca esti foarte Gif gasesti online curiozitati "de dupa". Pe bune acum, dar e mai bine sa te intampli pe teren, daca-ti aloci un colt cat un ghiveci. Uite un link cu trompete. Ti l-am pus pe fb. Yeah!

Ciocolata ia gust de cafea cand creanga de pin din fereastra anunta ca s-a intamplat ceva si urmeaza alta poveste. Se bucura ea, ca ciocolata ei e Valentine's day.

Addendum: ciocolata nu e zahar chior cu grasimi ci contine si multa cacao, astfel ca e de preferat altor deserturi, in cantitati masurate

Cine sare coarda?

Hey, y a. Fulgera coarda. Nu m-as fi gandit ca funia asta cu manere la capete se muleaza pe antrenament la sala de fitness, de-ti freaca podeaua cu voltaj. Era undeva aruncata in timp, intr-un colt cu fundite si o mai vedeai din cand in cand. Acum insa se aliniaza ritmat la adidasi de dama si barbat, si si, ca e funky. Adica sari din coarda-n talpa si feedback pe sistem, de vedem dublu incarcatura: de doua ori mai rezistenti, de doua ori mai scanteiati. De aici incolo picioarele merg singure sa completeze gratios programul. Deci, daca bagam saritul corzii in program ne imbogatim spiritual; ca cine mai vede altfel un atrenament ca la carte, ca sa-ti zbarnaie alura pe teren? Am auzit ca asa fac cei pusi serios pe treaba, si merita incercat. Eu dau plus, plus.

Cu cartea pe buton relax

Ma gandeam la o carte buna care stie satisfacuta de cand a vazut rasaritul ca-i vei vedea si tu cuvantul si te vei contempla linistit. Cuprinzi linistea cu mana in timp ce cuvantul te rasuceste in aventura. Din asta iesi provocat si cu o noua latura umana smulsa de undeva din strafunduri. Si zici ca ai mai dat cateva file de carte azi si nu a trecut nici o zi fara sa mai adaugi o cat de mica treapta spre desavarsire. Nu stiu cum faceti voi dar eu am cam citit ce carti mi-au picat in mana si apoi, dupa cum m-a dus valul. La o intersectie mai dau de o maree si ma precipit la o librarie sau biblioteca. Chestia este ca daca cineva ma furtuna cu vreo frazeocoperta electrizanta atunci apuc scriitura de legatura si o desfasor in fata ochilor. Numai ca trebuie sa fie suficient de catarata pe cuvinte si sa ma transpuna de la un capat la altul al sentimentelor umane. Bine, se poate si numai vreo doua, trei :) dar sa nu se intreaca cu gluma la ciupit textura. Si uite asa ajung sa-mi satisfac setea de stiut inca ceva facand o escala prin librarii sau bibilioteci. Asta dupa ce m-am saturat de biblioteca de acasa. Imi place biblioteca mea care ma mai agata cu pasaje recitite ori de cate ori am o revelatie. Adaug insa noi si noi pasaje dupa cum s-a intamplat ploaia sau briza unduitoare pe parcursul meu. De exemplu, profesoara de romana din liceu mi-a orizontat niste citiri in niste carti de idei frumoase, cu niste martisoare feminine si masculine am ceainarit spiritualitati din carti, mai creste cate o librarie pe undeva cu carti scrise colorat pe diagonala si aterizez frunzarind fluturat si in biblioteca cosmopolitana. Zic unii ca Andrei Plesu ca sa nu ne pierdem timpul cu maculatura crezand ca se mareste teancul si nu am stat degeaba. Deci mai bine sa cautam alei inflorite, dupa dorinta sufleteasca a fiecaruia. Despre mine, nu ma definesc ca cititoare nelimitat. Dar devorez destul de multe cand nu am alte preocupari stiintifico-fantastatice.

Trei snururi de apa baubila

M-am intrebat ce este cu apa. Stiam eu ca se ocupa cineva de ea si ne-o livreaza curatata, de orice ar fi impanzit-o pe traseu, si eliberata cu eticheta finala "bun de baut". De stiut este ca, daca apa pe care o bem nu contine tot felul de elemente si substante toxice pentru organism provenite in special din poluarea mediului, ea ar trebui insa sa contina mineralele Ca, Mg, Na, K si Iod. O apa fara iod conduce la dereglari hormonale  care determina boli de tiroida iar lipsa mineralelor Na si K in special conduce la dezechilibre electrolitice in organism la nivelul celulei si disfunctii metabolice cu diferite boli asociate. In ultimul timp ni se transmit tot mai mult informatii ca nivelul poluarii mediului a crescut si ca epurarea apelor nu mai este calitativa astfel incat ne-am trezi in pahar cu ppm de substante impure nedizolvate in apa, peste limita normal admisa. Si la o asa problema se gasesc intreprinzatori sa ne ajute sa ne pastram sanatatea oferindu-ne filtre pentru apa pe care sa ni le montam personal acasa. Exista o varietate de filtre si fiecare isi ofera avantajele, dar cel mai tare este cand spun: noi va dam o apa pura. Treaba asta cu puritatea este ametitoare. Vine din pamant sa stiti si se stropeste cu vazduh. Si cum omul si-ar dori ceva care sa nu-i faca rau cu nimic, se gandeste ca chestia asta cu pura e de-a dreptul elixir. Apa nu mai are chiar nimic in ea dupa ce pui filtrul minune, este chioara si chiar foarte cristalina. Acum sa fim rationali. Nu ne dorim sa nu contina nimic toxic? Ba da. Dar chiar nu numai ca le opreste pe cele periculoase in sistemul complex de straturi, dar si pe cele necesare organismului ( Na, K, Ca, Mg, Iod). Pentru ca nu face selectie si nu are specificitate. 

Niste binevoitori ne sfatuiesc facand cu ochiul: hai ca va suplimentati prin alimentatie. Oaa! Nici iarna nu-i ca vara, nici apa ca mancarea. Organismul asta vrea Na si K din apa, pe langa orice alte inghitiri iar cu iodul pas de-l ai la indemana zilnic din alimente si tot apa este de baza. Un astfel de filtru este utilizat in laboratoarele chimice, biochimice, medicale care folosesc apa pura in activitatea lor si, deci, spre acestea ar trebui mai degraba indreptata oferta decat la consumul individual de apa. Asa ca daca suntem amenintati ca vom face pietre la rinichi datorita unei ape netratate suficient odata cu cresterea poluarii, cu filtrele purificatoare ajutatoare ne vom indrepta spre alte boli, de tiroida si cele rezultate din dezechilibre electrolitice si metabolice.

Sampon cu efect

Vazut. Verificat. Este chiar asa cum e intentionat. Samponul de la Gerovital cu doua forme, Anticadere si Regenerant. L-am observat recent si mi se pare ca ar trebui sa spun lucrul asta pentru ca poate va trebuie o solutie la indemana pentru perioadele in care nu va mai intelegeti cu parul vostru. Incepe sa se rupa si sa se lase pe perie mai mult decat va asteptati, de cele mai multe ori pentru ca ati trecut prin faze de stres si nervii sunt presati. Primul lucru care s-ar cere ar fi sa va lucrati nervii spre destindere si sa indepartati sursa de stres. Apoi sa testati ce s-a dereglat printre vitamine si minerale dupa actiunea factorilor perturbatori. Daca aveti vreun deficit trebuie acoperit prin supliment. Si apoi sa aplicati samponul Gerovital care prin compozitia lui promite si chiar face (cel regenerant chiar si mai tare, sau in combinatie). Opreste caderea firelor de par si, in plus, lasa parul curat si matasos, facand acestea cu o textura care se simte foarte confortabila la spalat. Rezultatul este vizibil incepand cu cateva spalari si mai mult la o luna de folosire. Are si pret mic si efecte dorite.

Tinuta pentru un weekend rasunator

Mai intai hainele formeaza o piramida in mijlocul camerei. Ca personaj principal ma invart in jurul ei rostind o incantatie. O rosie glazurata face cu ochiul ca se aseaza pe mine fluturat iar negrul se ofuscheaza ca invaluie din sold pana-n cap, astfel ca alte acadele de cotitura rastoarna piramida cum ca "de ce stau numai cu o ureche?" Citeam undeva ca daca te gandesti la ce iese din toata treaba asta pentru care te pregatesti, ti se intinde cuta rochiei automat, fara instrument ajutator. Nu mai este nevoie decat de o margica in palma ca talisman pentru a iesi pe usa inmiresmati gata de raidul cu beculete. In lumina galbena cuvantul se aprinde si pare mai elegant ca oricand. Spiritism sinonimat pe bulevardul roua si voalul alb. E un sunet intr-o muzica universala principala. Iar alte tinute prieteneste alaturea danseaza.

Institutele fac picioare prin Bucuresti

Stiti ce-mi place mie la noaptea institutelor? Ca se lasa cu dezmat. Un film, o apa, o margica si sublim artistic pe nocturna. Tarile sunt aproape, colt de doua strazi si o piata intre ele. Dintr-un cub ma privesc de atunci niste scriitori spanioli ca sa-mi reaminteasca. Cam se fac niste lucruri fascinante pe acolo pe la ei. Si pe la altii. Spaniolii insa s-au pus pe cub.

Esentialul despre mancaruri sanatoase

Obiceiurile de a lua masa sunt personale, ti le atasezi si le imparti cu apropiatii. S-ar putea ca uneori sa nu fie in regula cu alegerile nutritionale. Alertele medicale ar trebui sa determine scanarea informatiilor care sugereaza criterii de filtrare pentru ingredientele folosite in mancarurile alese. Poate ca suna a interdictie si interzicere a ceva obisnuit pe care nu prea vrei sa-l schimbi. Dar daca faci un efort sa vrei sa vezi altceva poate ca vei gasi acel altceva chiar mai apetisant. Sunt alternative la fel de multe de adoptat in afara acelora nesanatoase care nu imbogatesc organismul cu nimic sanatos si hranitor. Si nu este vorba de o etichetare ca interzicere ci doar la o renuntare la eternele alimente nefurnizoare de substante nutritive: prajeli de toate felurile (distrug substantele nutritive, formeaza grasimi si substante cancerigene), grasimi saturate in principal de origine animala, carne procesata in mezeluri (intr-o multitudine de cazuri carnea este doar un procent neacceptabil restul fiind compusi chimici aditionali). La acestea se mai adauga excesul de zaharoza din dulciuri care determina depuneri in tesutul adipos. Nu vi s-ar parea ca suna mai imbucuratoare pentru placerea de a lua o masa mancarurile care contin proteine, glucide, minerale, vitamine si acizi grasi esentiali (nesaturati)? Asta ar insemna taierea a doar ce este nefolositor si combinarea tuturor celorlalte surse disponibile in feluri de mancare placute fiecaruia. Acestea ar trebui sa includa cruditatile in procent semnificativ (legume si fructe) pentru ca pastreaza substantele nutritive in plinatatea lor. Pentru o digestie buna si evitarea depunerilor de grasime este recomandata evitarea meselor de seara tarziu. Explicatia este ca in somn nu se intampla lucruri bune cu digestia. Iar ceea ce completeaza tabloul sanatatii este consumarea energiei furnizata de alimente in efort prin sport si job, care sa armonizeze organismul.

Pe munte cu stanci si hauri

Cred ca e un titlu de toate anotimpurile, fie ca-si pune muntele frunzaris sau zapada. Cu gandul la plecarea la ski stateam cu pixul retroactiv sa rememorez pietricica din bocanc. Asta de la Romanica, de-o rucsaceam o vreme, de mai incolo si pana incoace. Am cam batut muntele ce-i drept. Studentia l-a descurcat si apoi l-a mai adunat. Triunghiurile astea stancoase cu brazi si ursi pe ele ne fotografiaza retina si ne ozonizeaza pe toti deopotriva. Dar acolo, la firul ierbii si al stancii, nu toti ne adunam, sa sprijinim povestea potecilor cu multa flora. Si cu fauna din trei in trei, cat un fluture sau o cinteza. Ca nu e de mers cu fetele la ursi iar capra neagra topaie dupa papadie si nu se stie daca o prinzi. Cred ca asa te bucuri de intamplarea muntelui, deruland cadrele la picior. Cativa pasi mai incolo sunt brazi pitici iar mai sus sari de pe-o creanga de brad maret direct pe stanca. Si daca te straduiesti, faci baie in cascada, ca sa simti ca te-ai prins in codrul verde. Sa ii auzi fosnetul si sa-ti incanti privirea cum s-au dispus pana sus, copaci, ape si stanci. Filmul asta este pe reload dar de fiecare data se adauga alte scenarii: episodul "maci si galbenele, papadii si conifere", chitara in jurul focului la poale, petrecere la primul refugiu de "sa nu ne prinda noaptea cu serpii", gheata pe babe ca sa mergi drept inainte la cruce, grote si speologi de weekend, urme vulcanice si alte chestii mai invaluite ca luminisuri de gen jocul ielelor. Asta din urma suna cam a brand dar este senzatia mea cand imi amintesc cum m-am trezit ca-mi licureste novelistic frunza-n rau la umbra bradului suierand. Cand se inzapezesc, muntii capata o noua culoare si din nou te bucuri sa-i privesti. Cu schiorii negociaza imprietenire. Dar nu-i muntele de vina ca se scutura pana se vede pamantul, prin anumite parti, pana ne trimite la plimbare. N-am vrea sa ramanem cu skiul innoroit admirand crestele involburate intr-un albastru infinit. Epic! 

Si daca simti portia de altitudine ai de urmat un singur sens: sageata de marcaj pentru drum de munte. Atentie la bufnite!

De sezon, cand pica zapada, copacii sunt trasi de sanie de la Polul Nord la Polul Sud si invers, pe busola, pana ai impresia ca se rupe filmul de prea multa ceata. Vezi la orizont un pisc stancos involburat care da mana cu cerul.

O centura neagra

Am castigat-o odata, cu un trandafir la capatul terminat pe fata. Adica sta neagra curelata, cu fata trandafirata si asteapta sa ma port ca atare. Cu centura pe talie. M-am gandit eu ca a fost un premiu la o intersectie cu magazinul verde-orange. Verdele pe care il luasem de la ei se vroia strans pe talie cu acel negru desavarsit. Pana la urma textura lui moale a mai schimbat destinatia, chiar si in holograma eleganta. Dintr-un colt cu neoane centura se uita la mine ca e ziua ei; intr-o oricare zi.

Un altfel de tratament

Ii spun "altfel" pentru ca trateaza, e bland si nu e nici planta si nici sinteza chimica. Cercetarile in domeniul terapeutic au evoluat. Daca la inceput au fost frunzele, au urmat mai noile tratamente cu pilule chimice tintite pe subiect. Si ne confruntam in ultimul timp cu un nou val de revenire la plante. Desi pentru tratamentul cu plante nimeni nu-si poate asuma raspunderea unui efect ca in cazul medicamentului clasic, el se poate incerca avand avantajul ca nu ti se poate intampla nimic rau. Doar daca nu iei vreo cucuta&co cu toxicitate reverberanta. In cazul in care astepti sa te tratezi cu plante, totusi eficacitatea nu este garantata. Ganditi-va ca luati pur si simplu planta si o administrati organismului, intern sau extern. Va trebui rabdare si timp indelungat ca principiile active continute sa actioneze. Si probabilitatea sa aiba efect este mare doar pe niste dezechilibre usoare, ca de exemplu prevenirea dezvoltarii unei boli la primele semne de discomfort. Exista pareri care promit tratamente fitoterapeutice pe boli complicate dar nu au o baza argumentata pentru a fi generalizata si acceptata autorizat. Principiile active  continute intr-o planta sunt intr-o concentratie redusa si de aceea cercetarile actuale au adus in atentia noastra concentrate mari de pricipii active extrase din plante si incorporate in medicamente noi, autorizate medical. Acestea sunt noile tratamente pe baze naturale care sunt eficiente si blande cu organismul pentru ca nu au efecte secundare. Fie ca sunt administrate homeopat sau inghitite, medicamentele pe baza de concentrate de principii active naturale sunt de preferat ca forma de tratament, sunt cel mai nou rezultat al cercetarilor, si reprezinta deocamdata un segment mic din aria terapeutica autorizata. Se gasesc in farmacii.

Parfumuri ce clipesc genele des

Ideea este ca sunt parfumuri si parfumuri care-ti invaluie prezenta, dar unele dintre ele nu le-as putea denumi asa chiar daca se dau pe branci ca sunt marci. Si daca la inceput am crezut ca sunt acolo de umplutura, observ din ce in ce mai mult ca au cam invadat piata. Chiar nu-mi dau seama cine ar putea sa-si puna notele alea putrede pe ea, feminina fiind. Cand senzatia mea olfactiva era greu incercata m-am gandit ca niste producatori au poleit o matraguna. Iar cand m-am trezit apoi in mijlocul unui magazin de parfumuri am zis ca e curios sa incerc sticlutele siluetate provocator. Si le-am pus pe toate la incercat. Mi-am amutit miscarea. A fost dificil sa gasesc un parfum placut intr-un magazin asa sonor. Si ma tot aburesc cu compozitia lor sofisie: note de varf florale, lemne pe note medii si mosc pe note joase sau invers. Eu as da verdict: fara mosc. De ce ne puneti noua gazelelor mosc? Cu clopotei la mansarda sau fara, femeilor nu li se potriveste, zic eu, sa imprastie radiatii cu mosc. Nici macar ca piperate. Nici barbatii nu mai folosesc parfumuri cu asa mult mosc desi la ei este alta tonalitate, alta reteta si depinde de calitate. Si lemnele astea exotice nu prea par aromatoare pe flori. I-as ruga totusi sa parfumeze. Chestiile astea putrede intepator intra la alta categorie. La urma urmei nu ar trebui sa fie mai multe flori, mai catifelat? Prin comparatie, orientatorul mi se oprise pe game Aqua(Armani, Kenzo) sau Bright Crystal(Versace), pentru ca seamana a parfum. Daca substanta nu-ti transmite placut la simturi, nu te binedispune chiar daca textura este rafinata. In fine, poate se mai schimba piata. Mi-am vazut si roua florilor dar nu persista in timp.

Salata de fructe

Fructele se vad bine adunate cubulete pe un platou. Isi imprumuta aromele si-mi comunica un amestec de note incantatoare pentru papilele gustative. Stropite cu orice suc la indemana, presarate cu scortisoara si picaturi esenta de rom aleator, imi ofera un deliciu imediat. Si e plin de nutritionale de care multe mancaruri nu s-ar putea lauda.

SF plus inca un F

SF-ul asta este o marca ce ma impiedica atunci cand cred ca vazduhul meu mergator nu mai nuanteaza in spectrul solar. M-am mai aglomerat pe o fasie de orizont fantezist si-n alte meridiane de timp cand alocam generos bucati de viata altor cuvinte de carte. Observ ca de fiecare data se incapataneaza sa ma surprinda cand dau cu capul printr-o vitrina interactiva pe gazon. De ce n-as vedea ca pot difuza prin membrana de cealalta parte a vitrinei, intr-o realitate cu alte panglici? Devin personaj si risc sa nu-mi traiesc minutul pentru ca devin ocupata cu " nu stiu ce, dar poate ce, ca nu e, dar fulgere". S-ar putea sa-mi ajunga zambetul la marginea urechii iar fereastra sa-mi vada zebre. Si asfaltul imi agata prezenta intr-o vie intamplare a lui "salut" increionata de la Jules Verne incoace. Fac submarinul de buzunar si innot transcedental la ceainaria unde se bea ceva cald. Senzatia asta umana de cald e necomparata, dar pe modelul bulelelor de apa cand isi schimba entropia. Fictional de spiritual cu realo terminal. Voi fi acolo la lansarea noului concept SFF-strict fabulos fabulator. Pana la acea data era doar cu un F slab zbarnaitor. Cad spiridusi din tavanul casei. Cheia sol face diapazoane. Pentru ca imi prind stelele-n par.

Geanta de purtat "lifestyle imediat"

Azi m-am intalnit cu o geanta rosie. Statea asa ca o varza, uitata printre alte obiecte de dulap, cand a sarit pe interval. Nici prea mica, nici prea medie, de atarnat la blugi. Ma gandisem ca poate nuanta asta de blugi fara pisici zbarlite nu mai face de-o prezenta curioasa cu cercei alungiti pana la marginea romanului, dar geanta asta ma face marina dintr-o data, cu tot cu blugi. Marinata de gen "blue marine", cu o pata de coloratura, pe uvertura. Si nici nu sunt fana genti. Cand imi voi impleti parul peste umeri mi se va agata o esarfa de blugi ca sa nu mi se para ca i-am purtat prea mult coafati in acelasi fel.